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Burro di arachidi vs Formaggio del mattone Nutrizione

Burro di arachidi
Formaggio del mattone
Formaggio del mattone vs Burro di arachidi Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
0,00 IU   
99+
1.080,00 IU   
9
Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg   
8
0,01 mg   
40
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,35 mg   
22
Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg   
1
0,12 mg   
32
Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg   
3
0,07 mg   
27
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg   
1
20,00 µg   
16
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,26 µg   
16
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,50 µg   
12
Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg   
2
0,26 mg   
23
Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
2,50 µg   
11
Minerali
  
  
Calcio
49,00 mg   
99+
674,00 mg   
16
Ferro
1,74 mg   
9
0,43 mg   
29
Magnesio
168,00 mg   
5
24,00 mg   
20
Fosforo
335,00 mg   
30
451,00 mg   
19
Potassio
558,00 mg   
7
136,00 mg   
99+
Sodio
426,00 mg   
29
560,00 mg   
26
Zinco
2,51 mg   
23
2,60 mg   
21
Altro
  
  
Acqua
0,25 g   
41,11 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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