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La mia dieta latticini


Burro di arachidi vs Burro di mandorle Nutrizione


Burro di mandorle vs Burro di arachidi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg   
8
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg   
1
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg   
3
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg   
1
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg   
2
24,21 mg   
1

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
49,00 mg   
99+
347,00 mg   
31

Ferro
1,74 mg   
9
3,49 mg   
6

Magnesio
168,00 mg   
5
279,00 mg   
2

Fosforo
335,00 mg   
30
508,00 mg   
11

Potassio
558,00 mg   
7
748,00 mg   
3

Sodio
426,00 mg   
29
227,00 mg   
39

Zinco
2,51 mg   
23
3,29 mg   
10

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
1,64 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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