Booza

Latte di capra

Booza vs Latte di capra Fatti

Booza

Latte di capra

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Calorie

Calorie in 1 tazza

264,00 kcal168,00 kcal

50 1927

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Calorie

48,38 kcal69,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

16,00 kcal17,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

120,00 kcal69,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

96,00 kcal69,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

4,63 g3,56 g

0 215

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Carboidrati

32,75 g4,45 g

0 205

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Fibra

0,25 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

32,50 g4,45 g

0 54.08

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grassi

5,38 g4,14 g

0.1 175

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Contenuto grasso

10 %4 %

0 100

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Grassi saturi

3,50 g2,67 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g0,00 g

0 162

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Grassi polinsaturi

1,20 g0,15 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

8,20 g1,11 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

2,25 mg11,00 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

1.000,00 IU198,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg0,14 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

0,20 mg0,28 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,05 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

10,00 µg1,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

1,10 µg0,07 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

0,60 mg1,30 mg

0 7.7

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Vitamina D

12,00 IU51,00 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,10 µg1,30 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,10 mg0,07 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,30 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

144,80 mg134,00 mg

0 1705

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Ferro

0,10 mg0,05 mg

0 70

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Magnesio

43,00 mg14,00 mg

0 444

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Fosforo

123,00 mg111,00 mg

0 1409

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Potassio

299,25 mg204,00 mg

0 1794

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Sodio

76,25 mg50,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,50 mg0,30 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

65,00 g88,90 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia

intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso

Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia

Cura dei capelli

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di vitamina A

buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D

Allergia

Sintomi di allergia

Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

booza, o arabo gelato mastice, è un elastico, appiccicosa, di alto livello sciogliere il gelato resistente, che dovrebbe ritardare la fusione nei climi più caldi del mondo arabo, dove è più comunemente trovato.

latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.