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La mia dieta latticini


Basundi vs Port de salut formaggio Fatti


Port de salut formaggio vs Basundi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
352,00 kcal   
31

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
23,78 g   
16

Carboidrati
36,20 g   
9
0,57 g   
99+

Fibra
2,40 g   
7
0,00 g   
15

Zucchero
30,50 g   
99+
0,57 g   
13

grassi
20,00 g   
99+
28,20 g   
99+

% Contenuto grasso
15 %   
9
Non disponibile   

Grassi saturi
7,60 g   
99+
22,03 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
162,00 g   
18

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
0,96 g   
22

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
12,33 g   
10

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
1.092,00 IU   
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
0,01 mg   
40

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Vitamina D
195,00 IU   
2
21,00 IU   
21

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
0,24 mg   
25

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
650,00 mg   
19

Ferro
0,95 mg   
14
0,43 mg   
29

Magnesio
3,63 mg   
99+
24,00 mg   
20

Fosforo
105,00 mg   
99+
360,00 mg   
25

Potassio
231,10 mg   
23
136,00 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
534,00 mg   
28

Zinco
0,45 mg   
99+
2,60 mg   
21

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
45,45 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Basundi e Port de salut formaggio Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.   

Colore
Pallido Giallo   
Non disponibile   

Basundi e Port de salut formaggio Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Non disponibile   

Basundi e Port de salut formaggio Aroma
Latteo   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
India   
Francia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
Cloruro di calcio, crema di tartaro, latte in polvere, cultura MM100, vaccino pastorizzato o latte di capra, caglio, sale, lavata scorza carta, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
1 ora   

Tempo di cottura
40   
30   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
50,00 °F   
14

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
1- 2 settimane   

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