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La mia dieta latticini


Basundi vs Latte evaporato Fatti


Latte evaporato vs Basundi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
375,20 kcal   
21
134,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
338,00 kcal   
10

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
20,00 kcal   
7

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
42,00 kcal   
5

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
14,90 g   
35
0,00 g   
99+

Carboidrati
36,20 g   
9
12,00 g   
31

Fibra
2,40 g   
7
2,50 g   
6

Zucchero
30,50 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
20,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Contenuto grasso
15 %   
9
12 %   
7

Grassi saturi
7,60 g   
99+
3,50 g   
31

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
2,60 g   
8
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
5,60 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
26,00 mg   
40
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
10
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,52 mg   
12
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,18 mg   
12
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,40 µg   
35
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
3,00 mg   
6
4,50 mg   
3

Vitamina D
195,00 IU   
2
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
4,68 mg   
3
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
473,00 mg   
26
0,25 mg   
99+

Ferro
0,95 mg   
14
5,25 mg   
3

Magnesio
3,63 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fosforo
105,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
231,10 mg   
23
0,25 mg   
99+

Sodio
167,20 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la nutrizione, mantiene sentire piena   
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, rafforza le ossa   

Altri vantaggi generali
aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, migliora la nutrizione, fornisce energia   
richiedere refriegeration, facile da memorizzare, più alta conc. di vitamine e sostanze nutritive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   

Allergia
  
  

Basundi e Latte evaporato Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Rombo o gorgoglii suoni nello stomaco   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
basundi è un delizioso dessert per lo più servito nelle parti occidentale India, cioè Maharashtra e Gujarat. Esso è addolcito latte denso guarnito con dryfruits.   
latte evaporato è un prodotto di latte in scatola con acqua di circa il 60% rimosso dal latte fresco. questo prodotto latte ha una durata più lunga.   

Colore
Pallido Giallo   
Caramellata bianco   

Basundi e Latte evaporato Sapore
Latteo, Dolce, Denso   
Simile al caramello, Dolce   

Basundi e Latte evaporato Aroma
Latteo   
Dolce   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
India   
Stati Uniti d'America   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
cardamomo, charoli, latte, saffron strands, zucchero   
latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
casseruola per sugo   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 15 minuti   
5- 10 minuti   

Tempo di cottura
40   
20   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
3- 5 giorni   
Circa un anno   

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