Kalori dalam 1 cangkir
221,00 kkal170,00 kkal
50
1927
👆🏻
kalori
139,00 kkal67,80 kkal
0
904
👆🏻
Kalori dalam 1 sdm
16,00 kkal35,00 kkal
2
133
👆🏻
Kalori dalam 1 oz
32,00 kkal60,00 kkal
10
717
👆🏻
Kalori dalam 1 iris
159,00 kkal64,00 kkal
12.2
899
👆🏻
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g3,49 g
0
215
👆🏻
Karbohidrat
21,00 g4,20 g
0
205
👆🏻
Serat
0,00 g0,00 g
0
10.3
👆🏻
Gula
21,00 g22,00 g
0
54.08
👆🏻
lemak
2,50 g4,13 g
0.1
175
👆🏻
Kandungan lemak
4 %3 %
0
100
👆🏻
Lemak jenuh
1,51 g2,71 g
0
67
👆🏻
Lemak trans
0,00 g0,00 g
0
162
👆🏻
Lemak tak jenuh ganda
0,07 g0,06 g
0
48
👆🏻
monounsaturated Fat
1,60 g0,96 g
0
32.9
👆🏻
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,00 mg16,10 mg
0
325
👆🏻
vitamin
vitamin A
122,00 IU13,44 IU
0
2499
👆🏻
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg0,16 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg0,09 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,04 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamin B9 (asam folat, folat)
8,00 pg12,30 pg
0
87
👆🏻
Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg0,34 pg
0
4.03
👆🏻
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamin D
2,00 IU0,40 IU
0
301
👆🏻
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,10 pg
0
7.5
👆🏻
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg0,10 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg0,30 pg
0
30.3
👆🏻
bahan galian
Kalsium
200,00 mg114,00 mg
0
1705
👆🏻
Besi
0,00 mg0,00 mg
0
70
👆🏻
Magnesium
7,00 mg11,50 mg
0
444
👆🏻
Fosfor
62,00 mg93,10 mg
0
1409
👆🏻
Kalium
108,00 mg170,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodium
45,00 mg37,50 mg
0
7022.4
👆🏻
Seng
0,19 mg0,43 mg
0
7.31
👆🏻
Lain
air
68,08 g87,42 g
0
221
👆🏻
Kafein
0,00 g0,00 g
0
0
👆🏻
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
-
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
efek antioksidan
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
-
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
-
-
Pentingnya gizi
Rendah lemak
Kaya probiotik
Alergi
Gejala alergi
-
-
apa yang
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
- Viili adalah susu fermentasi mesofilik yogurt seperti yang berasal dari negara-negara Nordik.
- Viili adalah yogurt pusaka tradisional dari Finlandia.
Warna
-
putih
Rasa
-
yogurt seperti
Aroma
-
Seperti susu
Vegetarian
-
iya nih
Asal
Amerika
Finlandia, Swedia
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
budaya vili, Susu
fermentasi Agen
-
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, kapas serbet, Cangkir, Gelas pengukur, Piring
waktu Durasi
Waktu persiapan
30- 40 menit
24 jam
Waktunya memasak
90
-
penuaan waktu
-
-
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
-20,00 ° F64,00 ° F
-20
383
👆🏻
Shelf hidup
1 bulan
15 hari