1 kalori
1.1 kalori
139,00 kkal279,00 kkal
0
904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersediaTidak tersedia
70
1628
1.3 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.4 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
204
1.5 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersediaTidak tersedia
12.2
425
1.6 melayani ukuran
1.7 protein
1.8 Karbohidrat
1.8.1 Serat
1.8.2 Gula
1.9 lemak
1.9.1 Kandungan lemak
Tidak tersediaTidak tersedia
1
91
1.9.2 Lemak jenuh
1.9.3 Lemak trans
0,00 gTidak tersedia
0
162
1.9.4 Lemak tak jenuh ganda
0,07 gTidak tersedia
0
48
1.9.5 monounsaturated Fat
1,60 gTidak tersedia
0
32.9
2 Gizi Yang
2.1 melayani Ukuran
2.2 Kolesterol
2.3 vitamin
2.3.1 vitamin A
122,00 IU630,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mgTidak tersedia
0
3.5
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mgTidak tersedia
0
2.017
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mgTidak tersedia
0
13.112
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mgTidak tersedia
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersediaTidak tersedia
0
87
2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pgTidak tersedia
0
4.03
2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)
2.3.9 Vitamin D
2,00 IUTidak tersedia
0
301
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pgTidak tersedia
0
7.5
2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mgTidak tersedia
0
24.21
2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pgTidak tersedia
0
30.3
2.4 bahan galian
2.4.1 Kalsium
2.4.2 Besi
0,00 mgTidak tersedia
0
70
2.4.3 Magnesium
7,00 mgTidak tersedia
0
444
2.4.4 Fosfor
2.4.5 Kalium
108,00 mgTidak tersedia
0
1794
2.4.6 Sodium
45,00 mg30,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Seng
0,19 mgTidak tersedia
0
7.31
2.5 Lain
2.5.1 air
68,08 gTidak tersedia
0
221
2.5.2 Kafein
3 Manfaat
3.1 Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
3.1.1 Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
3.2.1 Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
3.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
mengurangi ketombe
3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
3.3.1 penggunaan
Tidak tersedia
Tidak ada penggunaan ditemukan
3.3.2 Pentingnya gizi
Rendah lemak
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
3.4 Alergi
3.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4 Apa yang
4.1 apa yang
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
4.1.1 Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.2 Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.3 Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.1.4 Vegetarian
Tidak tersedia
Tidak tersedia
4.2 Asal
5 Bagaimana membuat
5.1 melayani Ukuran
5.2 Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
5.2.1 fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
5.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
2 Bowls, panci saus, pengaduk
5.4 waktu Durasi
5.4.1 Waktu persiapan
5.4.2 Waktunya memasak
5.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
5.5.1 pendinginan Suhu
-20,00 ° F32,00 ° F
-20
383
5.5.2 Shelf hidup