Yogurt beku vs Filmjolk
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
139,00 kkal
99+
60,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
8,00 g
99+
8,00 g
99+
Karbohidrat
21,00 g
25
20,00 g
26
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
21,00 g
99+
17,00 g
99+
lemak
2,50 g
14
4,00 g
24
Lemak jenuh
1,51 g
11
2,70 g
25
Lemak trans
0,00 g
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
0,07 g
99+
0,06 g
99+
monounsaturated Fat
1,60 g
99+
0,96 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
2,00 mg
99+
0,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
122,00 IU
99+
13,44 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
29
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg
99+
0,16 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,05 mg
99+
0,09 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg
99+
0,40 mg
5
Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia
12,30 pg
21
Vitamin B12 (cobalamin)
0,05 pg
99+
0,34 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
2,00 IU
32
Tidak tersedia
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg
18
0,10 pg
17
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,06 mg
38
0,10 mg
33
Vitamin K (Phylloquinone)
0,20 pg
25
0,30 pg
23
bahan galian
Kalsium
200,00 mg
99+
385,00 mg
30
Besi
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesium
7,00 mg
99+
11,50 mg
37
Fosfor
62,00 mg
99+
93,10 mg
99+
Kalium
108,00 mg
99+
170,00 mg
32
Sodium
45,00 mg
99+
37,50 mg
99+
Seng
0,19 mg
99+
0,43 mg
99+
Lain
air
68,08 g
87,42 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
menghindari sembelit, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf, Merangsang sekresi pankreas, hati dan empedu, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan nafsu makan, intolerants laktosa, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Memberikan kulit lebih halus, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe
tidak diketahui
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak tersedia
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Rendah lemak
Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya probiotik
Alergi
Yogurt beku dan Filmjolk Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
- yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
- Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
Filmjolk adalah produk tradisional fermentasi susu dari Swedia, dan produk susu yang umum di negara-negara Nordik.
Warna
Tidak tersedia
putih
Yogurt beku dan Filmjolk Rasa
Tidak tersedia
Asam
Yogurt beku dan Filmjolk Aroma
Tidak tersedia
bau asam
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Amerika
negara-negara Nordik
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt
susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk
Wadah
waktu Durasi
Waktu persiapan
30- 40 menit
2 hari
Waktunya memasak
90
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
-20,00 ° F
24
39,20 ° F
19
Shelf hidup
1 bulan
10 sampai 14 hari
