Rumah
Diet Dairy Saya


Urda vs Susu diisi Nutrisi


Susu diisi vs Urda Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
31,00 mg  
36
4,90 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
384,00 IU  
99+
17,08 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,20 mg  
31

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
16

Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
25
3,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg  
99+
0,83 pg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
2,20 mg  
16

Vitamin D
6,00 IU  
35
50,00 IU  
7

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
0,10 pg  
32

bahan galian
  
  

Kalsium
272,00 mg  
37
75,64 mg  
99+

Besi
0,44 mg  
29
0,00 mg  
99+

Magnesium
15,00 mg  
34
17,08 mg  
31

Fosfor
183,00 mg  
37
236,68 mg  
32

Kalium
125,00 mg  
99+
339,20 mg  
19

Sodium
99,00 mg  
99+
139,10 mg  
99+

Seng
1,34 mg  
30
0,85 mg  
37

Lain
  
  

air
74,41 g  
213,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu