Rumah
Diet Dairy Saya


Susu Yak vs Keju ricotta Nutrisi


Keju ricotta vs Susu Yak Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
220,00 mg  
2
51,00 mg  
29

vitamin
  
  

vitamin A
60,00 IU  
99+
445,00 IU  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,01 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
11,00 pg  
29
12,00 pg  
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,90 pg  
24
0,34 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,50 IU  
99+
10,00 IU  
31

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg  
14
0,20 pg  
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,03 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
1,10 pg  
24

bahan galian
  
  

Kalsium
1.545,45 mg  
2
207,00 mg  
99+

Besi
0,57 mg  
24
0,38 mg  
33

Magnesium
154,10 mg  
6
11,00 mg  
99+

Fosfor
922,04 mg  
4
2,50 mg  
99+

Kalium
204,00 mg  
30
105,00 mg  
99+

Sodium
0,00 mg  
99+
84,00 mg  
99+

Seng
7,31 mg  
1
1,16 mg  
32

Lain
  
  

air
83,00 g  
71,70 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu