Rumah
Diet Dairy Saya


Susu kental vs yogurt Fakta


yogurt vs Susu kental Fakta


kalori

kalori per 100g
321,00 kkal   
38
59,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
134,00 kkal   
4

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
9,00 kkal   
2

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
17,00 kkal   
2

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
5,00 g   
99+

Karbohidrat
54,00 g   
5
3,60 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
54,00 g   
99+
3,24 g   
30

lemak
9,00 g   
99+
0,39 g   
3

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
3 %   
3

Lemak jenuh
5,00 g   
34
0,12 g   
2

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g   
99+
0,01 g   
99+

monounsaturated Fat
2,40 g   
99+
0,05 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
34,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
15,00 IU   
99+
4,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,02 mg   
33

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
31

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,21 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
7,00 pg   
30

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,75 pg   
24

Vitamin C (asam askorbat)
2,40 mg   
9
0,00 mg   
29

Vitamin D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
280,00 mg   
35
110,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
19,20 mg   
25
11,00 mg   
38

Fosfor
Tidak tersedia   
135,00 mg   
99+

Kalium
371,00 mg   
13
141,00 mg   
99+

Sodium
127,00 mg   
99+
36,00 mg   
99+

Seng
Tidak tersedia   
0,52 mg   
99+

Lain
  
  

air
0,00 g   
85,10 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Tidak tersedia   
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang   

Manfaat Umum lainnya
meningkatkan Gizi, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna   
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D   

Alergi
  
  

Susu kental dan yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi   

Apa yang

apa yang
susu kental adalah susu sapi dari mana air telah dihapus.   
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.   

Warna
Tidak tersedia   
putih   

Susu kental dan yogurt Rasa
Tidak tersedia   
Lembut   

Susu kental dan yogurt Aroma
Tidak tersedia   
Segar   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak   

Asal
Amerika, Perancis   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air mendidih, Susu kering Powder, Margarin, Gula putih   
susu, Garam, Cuka   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
Wadah, pencampur   
Mangkuk, Panci, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
8- 10 jam   

Waktunya memasak
NA   
15   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
Tidak tersedia   
99,00 ° F   
5

Shelf hidup
1- 2 Minggu   
3- 5 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu