Rumah
Diet Dairy Saya


Susu kental vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs Susu kental Fakta


kalori

kalori per 100g
321,00 kkal   
38
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Karbohidrat
54,00 g   
5
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
54,00 g   
99+
11,23 g   
99+

lemak
9,00 g   
99+
2,57 g   
15

Lemak jenuh
5,00 g   
34
0,10 g   
1

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
2,40 g   
99+
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
34,00 mg   
35
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
15,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
27
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia   
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
2,40 mg   
9
0,70 mg   
19

Vitamin D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
280,00 mg   
35
88,00 mg   
99+

Besi
0,14 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
19,20 mg   
25
10,00 mg   
99+

Fosfor
Tidak tersedia   
109,00 mg   
99+

Kalium
371,00 mg   
13
129,00 mg   
99+

Sodium
127,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
Tidak tersedia   
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
0,00 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Tidak tersedia   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
meningkatkan Gizi, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
pelembab alami, meningkatkan kulit, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Susu kental dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
susu kental adalah susu sapi dari mana air telah dihapus.   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu kental dan tegang Yogurt Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu kental dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
Amerika, Perancis   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Air mendidih, Susu kering Powder, Margarin, Gula putih   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah, pencampur   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
24-36 jam   

Waktunya memasak
NA   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
Tidak tersedia   
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu