Rumah
Diet Dairy Saya


Susu domba vs tegang Yogurt Fakta


tegang Yogurt vs Susu domba Fakta


kalori

kalori per 100g
108,00 kkal   
99+
103,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
6,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Karbohidrat
5,00 g   
99+
11,89 g   
32

Serat
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Gula
0,00 g   
11,23 g   
99+

lemak
7,00 g   
38
2,57 g   
15

Lemak jenuh
5,00 g   
34
0,10 g   
1

Lemak trans
0,00 g   
Tidak tersedia   

Lemak tak jenuh ganda
0,31 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
1,72 g   
99+
0,10 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
27,00 mg   
39
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
147,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg   
21
0,24 mg   
35

Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg   
13
0,21 mg   
22

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
30
0,05 mg   
37

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
9,00 pg   
26

Vitamin B12 (cobalamin)
0,71 pg   
25
0,50 pg   
30

Vitamin C (asam askorbat)
4,20 mg   
4
0,70 mg   
19

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
193,00 mg   
99+
88,00 mg   
99+

Besi
0,10 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesium
18,00 mg   
27
10,00 mg   
99+

Fosfor
158,00 mg   
39
109,00 mg   
99+

Kalium
137,00 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Sodium
44,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Seng
0,54 mg   
40
0,41 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,70 g   
76,81 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Kanker mencegah   
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Umum lainnya
Mudah dicerna   
Tidak tersedia   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat   
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Tidak tersedia   
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak tersedia   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D   
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Susu domba dan tegang Yogurt Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik   
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu domba dan tegang Yogurt Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Susu domba dan tegang Yogurt Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
NA   
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Tak dapat diterapkan   
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Tak dapat diterapkan   
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
Tak dapat diterapkan   
24-36 jam   

Waktunya memasak
NA   
tidak diketahui   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
15 hari   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Kalsium

Makanan susu tinggi di Kalsium


Bandingkan Produk Susu