Rumah
Diet Dairy Saya


Susu diisi vs Gjetost Keju


Gjetost Keju vs Susu diisi


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
160,00 kkal  
27
1.058,00 kkal  
99+

kalori
0,15 kkal  
99+
466,00 kkal  
11

Kalori dalam 1 sdm
63,00 kkal  
36
65,00 kkal  
37

Kalori dalam 1 oz
63,00 kkal  
29
132,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
50,00 kkal  
7
89,00 kkal  
22

melayani ukuran
100  
100  

protein
8,00 g  
99+
9,65 g  
99+

Karbohidrat
12,00 g  
31
42,65 g  
8

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
40,00 g  
99+

lemak
8,00 g  
39
29,51 g  
99+

Kandungan lemak
4 %  
30 %  
27

Lemak jenuh
1,90 g  
18
19,16 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
1,80 g  
10
0,94 g  
25

monounsaturated Fat
4,40 g  
99+
7,88 g  
31

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
4,90 mg  
99+
94,00 mg  
14

vitamin
  
  

vitamin A
17,08 IU  
99+
1.113,00 IU  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,32 mg  
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
1,38 mg  
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,81 mg  
12

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
16
0,27 mg  
8

Vitamin B9 (asam folat, folat)
3,00 pg  
99+
5,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,83 pg  
26
2,42 pg  
5

Vitamin C (asam askorbat)
2,20 mg  
16
0,00 mg  
38

Vitamin D
50,00 IU  
7
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
75,64 mg  
99+
0,52 mg  
99+

Besi
0,00 mg  
99+
70,00 mg  
1

Magnesium
17,08 mg  
31
444,00 mg  
1

Fosfor
236,68 mg  
32
1.409,00 mg  
1

Kalium
339,20 mg  
19
600,00 mg  
5

Sodium
139,10 mg  
99+
1,14 mg  
99+

Seng
0,85 mg  
37
0,00 mg  
99+

Lain
  
  

air
213,91 g  
13,44 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
-  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
-  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
-  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Produk susu  
Gjeitost adalah Norwegia, semi keras, keju, terbuat dari sapi pasteurisasi dan susu kambing.  

Warna
-  
Orange emas  

Rasa
-  
Burnt Caramel, Manis  

Aroma
-  
Ringan  

Vegetarian
-  
iya nih  

Asal
-  
Norway  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
susu tanpa rum, Minyak sayur  
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
-  
2 Bowls, panci saus, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
-  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
-  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F  
1
383,00 ° F  
1

Shelf hidup
-  
2- 3 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu

Kalori Rendah Produk Susu


Bandingkan Produk Susu