Rumah
Diet Dairy Saya


Qurut vs susu es Nutrisi


susu es vs Qurut Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
45,00 mg  
30
16,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
120,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,05 mg  
16

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
28
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
1,20 mg  
6
0,14 mg  
39

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamin B9 (asam folat, folat)
64,00 pg  
4
3,00 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
1,20 pg  
18
0,60 pg  
31

Vitamin C (asam askorbat)
0,80 mg  
27
0,90 mg  
26

Vitamin D
15,00 IU  
29
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,70 pg  
27

bahan galian
  
  

Kalsium
117,00 mg  
99+
135,00 mg  
99+

Besi
0,30 mg  
39
0,27 mg  
40

Magnesium
8,00 mg  
99+
17,00 mg  
32

Fosfor
102,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+

Kalium
407,00 mg  
13
208,00 mg  
28

Sodium
1.807,00 mg  
4
54,00 mg  
99+

Seng
3,20 mg  
12
0,54 mg  
99+

Lain
  
  

air
75,60 g  
61,74 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis Produk Susu

Jenis Produk Susu


Bandingkan Produk Susu