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Diet Dairy Saya


Muenster Keju vs whey Protein Nutrisi


whey Protein vs Muenster Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
96,00 mg   
12
27,03 mg   
38

vitamin
  
  

vitamin A
1.012,00 IU   
13
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
25
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
39
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
32
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
33,00 pg   
11

Vitamin B12 (cobalamin)
1,47 pg   
13
2,45 pg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,50 pg   
11
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
717,00 mg   
12
469,00 mg   
27

Besi
0,41 mg   
30
1,13 mg   
11

Magnesium
27,00 mg   
17
195,00 mg   
4

Fosfor
468,00 mg   
15
1.321,00 mg   
2

Kalium
134,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodium
628,00 mg   
21
156,00 mg   
99+

Seng
2,81 mg   
18
6,18 mg   
2

Lain
  
  

air
41,77 g   
3,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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Jenis keju

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