Rumah
Diet Dairy Saya


Margarin vs cacik Fakta


cacik vs Margarin Fakta


kalori

kalori per 100g
0,00 kkal   
99+
47,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
0,00 g   
99+
2,00 g   
99+

Karbohidrat
12,00 g   
31
14,94 g   
29

Serat
2,50 g   
6
0,00 g   
15

Gula
1,50 g   
19
9,78 g   
99+

lemak
3,50 g   
20
4,95 g   
33

Lemak jenuh
3,50 g   
31
1,40 g   
10

Lemak trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,00 g   
20
0,52 g   
99+

monounsaturated Fat
0,25 g   
99+
2,83 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
5,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,07 mg   
12

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,24 mg   
34

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
4,00 pg   
37

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
0,44 pg   
34

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
3,00 mg   
6

Vitamin D
0,25 IU   
36
29,00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,70 pg   
9

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Besi
5,25 mg   
3
1,00 mg   
13

Magnesium
3,25 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Kalium
0,25 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodium
1,25 mg   
99+
347,00 mg   
31

Seng
0,25 mg   
99+
1,00 mg   
33

Lain
  
  

air
0,25 g   
89,02 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan   

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Yogurt kaya kalsium, fosfor dan Vitamin B   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Menerapkannya pada kulit dapat membantu meringankan rasa sakit terbakar sinar matahari   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Baik rambut conditioner   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
NA   

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin   
Sumber kalsium, Kaya Fosfor   

Alergi
  
  

Margarin dan cacik Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
NA   
Character length exceed error   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Margarin dan cacik Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Margarin dan cacik Aroma
Tidak tersedia   
Segar, bau asam   

Vegetarian
Tidak tersedia   
iya nih   

Asal
Eropah, Yunani, Italia   
Turki   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   
1 sdm minyak zaitun, 3 siung bawang putih, 3 mentimun, daun mint, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
Mangkuk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
20   
NA   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
1 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu