Rumah
Diet Dairy Saya


Kumis vs Gomme Fakta


Gomme vs Kumis Fakta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
149,00 kkal  
22
-  

kalori
200,00 kkal  
99+
0,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
50,00 kkal  
27
43,00 kkal  
25

Kalori dalam 1 oz
54,00 kkal  
24
-  

Kalori dalam 1 iris
54,00 kkal  
11
-  

melayani ukuran
100  
100  

protein
6,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Karbohidrat
28,00 g  
13
12,00 g  
31

Serat
3,00 g  
4
2,50 g  
6

Gula
12,00 g  
99+
1,50 g  
20

lemak
7,00 g  
38
3,50 g  
20

Kandungan lemak
1 %  
1
-  

Lemak jenuh
5,00 g  
37
3,50 g  
34

Lemak trans
0,20 g  
3
2,00 g  
14

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g  
99+
1,00 g  
21

monounsaturated Fat
0,00 g  
99+
0,25 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
20,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
40,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
2,50 pg  
99+

Vitamin B12 (cobalamin)
0,40 pg  
99+
0,35 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
3,60 mg  
5
4,50 mg  
3

Vitamin D
3,20 IU  
37
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
2,50 pg  
3

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
4,25 pg  
6

bahan galian
  
  

Kalsium
220,00 mg  
40
0,25 mg  
99+

Besi
1,12 mg  
12
5,25 mg  
3

Magnesium
13,00 mg  
36
3,25 mg  
99+

Fosfor
98,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
91,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sodium
150,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Seng
0,14 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Lain
  
  

air
56,80 g  
88,00 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme  
Penyerapan kalsium dan vitamin B  

Manfaat Umum lainnya
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf  
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Jenis susu  
Gomme adalah hidangan Norwegia tradisional yang digunakan untuk makan malam atau hidangan penutup, biasanya sebagai tersebar di potong roti, Lefse, dan yang sejenis.  

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
-  
-  

Asal
Tatar  
Norway  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
200  
100  

Bahan
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi  
5-6 telur, Gula merah, Mentega susu, Kayu manis, Susu penuh lemak  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Wadah  
panci besar  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
3 sampai 5 hari  
15- 20 menit  

Waktunya memasak
beberapa jam  
180  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
55,00 ° F  
13
32,00 ° F  
23

Shelf hidup
-  
2- 3 minggu  

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

produk susu sapi

produk susu sapi

» Lebih produk susu sapi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu