Rumah

Produk susu fermentasi + -

Sapi susu Dairy + -

produk susu untuk festival + -

Jenis Yogurt + -

Produk susu India + -

Diet Dairy Saya


Keju Romano vs Selai kacang Nutrisi


Selai kacang vs Keju Romano Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
104,00 mg   
8
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg   
4
49,00 mg   
99+

Besi
0,77 mg   
17
1,74 mg   
9

Magnesium
41,00 mg   
10
168,00 mg   
5

Fosfor
760,00 mg   
5
335,00 mg   
30

Kalium
86,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Sodium
1.433,00 mg   
7
426,00 mg   
29

Seng
2,58 mg   
22
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
30,91 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu