Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Romano vs Pesta makan Nutrisi


Pesta makan vs Keju Romano Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
104,00 mg   
8
14,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU   
40
106,23 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,20 mg   
39

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
0,18 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,30 mg   
25

Vitamin D
20,00 IU   
22
4,04 IU   
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,10 pg   
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,09 mg   
34

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg   
4
127,00 mg   
99+

Besi
0,77 mg   
17
0,05 mg   
99+

Magnesium
41,00 mg   
10
12,70 mg   
34

Fosfor
760,00 mg   
5
95,00 mg   
99+

Kalium
86,00 mg   
99+
155,00 mg   
40

Sodium
1.433,00 mg   
7
49,00 mg   
99+

Seng
2,58 mg   
22
0,44 mg   
99+

Lain
  
  

air
30,91 g   
87,60 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu