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 Diet Dairy Saya

Keju Romano vs Es Krim Spaghetti Nutrisi

Keju Romano
Es Krim Spaghetti
Es Krim Spaghetti vs Keju Romano Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100   
100   
Kolesterol
104,00 mg   
8
2,00 mg   
99+
vitamin
  
  
vitamin A
415,00 IU   
40
653,00 IU   
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
22
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg   
19
0,17 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,08 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,05 mg   
40
Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
9,00 pg   
26
Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg   
19
0,39 pg   
38
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin D
20,00 IU   
22
12,00 IU   
25
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,30 pg   
14
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg   
26
0,51 mg   
16
Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg   
14
1,30 pg   
19
bahan galian
  
  
Kalsium
1.064,00 mg   
4
117,00 mg   
99+
Besi
0,77 mg   
17
0,34 mg   
33
Magnesium
41,00 mg   
10
11,00 mg   
38
Fosfor
760,00 mg   
5
105,00 mg   
99+
Kalium
86,00 mg   
99+
157,00 mg   
38
Sodium
1.433,00 mg   
7
61,00 mg   
99+
Seng
2,58 mg   
22
0,47 mg   
99+
Lain
  
  
air
30,91 g   
57,20 g   
Kafein
0,00 g   
0,00 g   
Manfaat >>
<< kalori

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