Rumah
Diet Dairy Saya


Keju ricotta vs Susu domba


Susu domba vs Keju ricotta


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
339,00 kkal  
99+
265,00 kkal  
99+

kalori
174,00 kkal  
99+
108,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
39,00 kkal  
24
8,00 kkal  
6

Kalori dalam 1 oz
39,00 kkal  
17
108,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
174,00 kkal  
99+
108,00 kkal  
34

melayani ukuran
100  
100  

protein
11,26 g  
38
6,00 g  
99+

Karbohidrat
3,04 g  
99+
5,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,27 g  
3
0,00 g  

lemak
12,98 g  
99+
7,00 g  
38

Kandungan lemak
13 %  
12
6 %  
6

Lemak jenuh
8,30 g  
99+
5,00 g  
37

Lemak trans
2,00 g  
14
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,39 g  
99+
0,31 g  
99+

monounsaturated Fat
3,63 g  
99+
1,72 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
51,00 mg  
29
27,00 mg  
39

vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU  
35
147,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg  
99+
0,36 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,41 mg  
19

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
33

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg  
99+
0,71 pg  
28

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
4,20 mg  
4

Vitamin D
10,00 IU  
31
0,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg  
16
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg  
24
0,00 pg  
33

bahan galian
  
  

Kalsium
207,00 mg  
99+
193,00 mg  
99+

Besi
0,38 mg  
33
0,10 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
18,00 mg  
30

Fosfor
2,50 mg  
99+
158,00 mg  
39

Kalium
105,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sodium
84,00 mg  
99+
44,00 mg  
99+

Seng
1,16 mg  
32
0,54 mg  
99+

Lain
  
  

air
71,70 g  
80,70 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B  
Kanker mencegah  

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah  
Mudah dicerna  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami  
Bertindak sebagai pembersih wajah alami, pelembab alami, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik  
Sumber kalori, Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Ini berisi kandungan tinggi padatan, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Kaya Vitamin D  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
  • Ricotta adalah keju whey Italia yang terbuat dari whey susu domba atau sapi, kambing, atau kerbau Italia yang tersisa dari produksi keju.
  • Seperti keju whey lainnya, keju ini dibuat dengan cara menggumpalkan protein yang tersisa setelah kasein digunakan untuk membuat keju, terutama albumin dan globulin.
  
Susu domba adalah susu yang diperoleh memerah susu domba domestik  

Warna
putih  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
Tidak  
-  

Asal
Italia  
-  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka  
-  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk  
-  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam  
-  

Waktunya memasak
30  
-  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F  
5
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu  
15 hari  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu