Rumah
Diet Dairy Saya


Keju ricotta vs Mentega susu Fakta


Mentega susu vs Keju ricotta Fakta


kalori

kalori per 100g
174,00 kkal   
99+
62,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
11,26 g   
38
3,21 g   
99+

Karbohidrat
3,04 g   
99+
12,00 g   
31

Serat
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Gula
0,27 g   
2
1,50 g   
19

lemak
12,98 g   
99+
3,50 g   
20

% Kandungan lemak
Tidak tersedia   
2 %   
2

Lemak jenuh
8,30 g   
99+
1,90 g   
14

Lemak trans
2,00 g   
9
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
0,39 g   
99+
0,20 g   
99+

monounsaturated Fat
3,63 g   
99+
0,83 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
51,00 mg   
29
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
445,00 IU   
35
165,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg   
23
5,00 pg   
36

Vitamin B12 (cobalamin)
0,34 pg   
99+
0,46 pg   
32

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
10,00 IU   
26
52,00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0,20 pg   
15
1,30 pg   
4

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,11 mg   
32
0,07 mg   
37

Vitamin K (Phylloquinone)
1,10 pg   
20
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
207,00 mg   
99+
115,00 mg   
99+

Besi
0,38 mg   
31
0,03 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
38
10,00 mg   
99+

Fosfor
2,50 mg   
99+
85,00 mg   
99+

Kalium
105,00 mg   
99+
135,00 mg   
99+

Sodium
84,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Seng
1,16 mg   
29
0,38 mg   
99+

Lain
  
  

air
71,70 g   
87,91 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
menyembuhkan keasaman, Mengurangi tekanan darah, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, memperbaiki pencernaan   

Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah   
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi panas tubuh   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Hal ini lebih disukai untuk mencelupkan dalam daging, unggas dan ikan sebelum lapisan untuk menggoreng dan memanggang, Menggunakannya sebagai dasar untuk bumbu buatan sendiri, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan sebagai dasar untuk sup dan salad dressing, Digunakan sebagai bahan asam di dipanggang   

Pentingnya gizi
Sumber protein yang baik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Vitamin B-12, Rendah lemak, Kaya Fosfor, Kaya probiotik   

Alergi
  
  

Keju ricotta dan Mentega susu Gejala alergi
Tidak tersedia   
Batuk, Penurunan tekanan darah, Kesulitan bernafas, kesulitan pencernaan, Pusing, Eksim, iritasi mata, Hidung tersumbat, Tidak tersedia, Bersin, Pembengkakan tenggorokan   

Apa yang

apa yang
Character length exceed error   
Buttermilk adalah cairan yang dibuat oleh proses berputar mentega dari krim.   

Warna
putih   
Tidak tersedia   

Keju ricotta dan Mentega susu Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Keju ricotta dan Mentega susu Aroma
Tidak tersedia   
bau asam   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Italia   
India   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
1 cangkir Cream Berat, 8 cangkir susu Whole, Garam, Cuka   
Sebuah sejumput garam, curd, susu, yogurt   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, panci saus, pengaduk   
pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
2- 3 jam   
15- 20 menit   

Waktunya memasak
30   
20   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
99,00 ° F   
5
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
1- 2 Minggu   
7- 10 hari   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu