Rumah
Diet Dairy Saya


Keju mozzarella vs Keju ricotta Nutrisi


Keju ricotta vs Keju mozzarella Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
2,50 mg   
99+
51,00 mg   
29

vitamin
  
  

vitamin A
676,00 IU   
27
445,00 IU   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
29
0,20 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
38
0,10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg   
30
12,00 pg   
23

Vitamin B12 (cobalamin)
2,28 pg   
6
0,34 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
16,00 IU   
24
10,00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 pg   
13
0,20 pg   
15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,19 mg   
29
0,11 mg   
32

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
1,10 pg   
20

bahan galian
  
  

Kalsium
505,00 mg   
23
207,00 mg   
99+

Besi
0,44 mg   
28
0,38 mg   
31

Magnesium
20,00 mg   
24
11,00 mg   
38

Fosfor
354,00 mg   
26
2,50 mg   
99+

Kalium
76,00 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Sodium
627,00 mg   
22
84,00 mg   
99+

Seng
2,92 mg   
16
1,16 mg   
29

Lain
  
  

air
0,25 g   
71,70 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu