Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs Mursik Nutrisi


Mursik vs Keju Havarti Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
93,00 mg   
15
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU   
10
2,50 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
3,50 mg   
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,25 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
3,80 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
1,50 mg   
1

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
2,50 pg   
39

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
0,35 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamin D
Tidak tersedia   
0,25 IU   
36

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
2,50 pg   
2

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,25 mg   
24

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
4,25 pg   
5

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg   
17
0,25 mg   
99+

Besi
0,64 mg   
21
5,25 mg   
3

Magnesium
22,00 mg   
22
3,25 mg   
99+

Fosfor
490,00 mg   
14
2,50 mg   
99+

Kalium
93,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
690,00 mg   
17
1,25 mg   
99+

Seng
2,94 mg   
14
0,25 mg   
99+

Lain
  
  

air
39,28 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu