Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Havarti vs Keju Nutrisi


Keju vs Keju Havarti Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
93,00 mg   
15
100,00 mg   
10

vitamin
  
  

vitamin A
1.054,00 IU   
10
945,00 IU   
18

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
26
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,45 mg   
10
0,23 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,18 mg   
23
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,05 mg   
34

Vitamin B9 (asam folat, folat)
18,00 pg   
17
8,00 pg   
28

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
1,50 pg   
12

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
Tidak tersedia   
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia   
0,80 mg   
11

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
673,00 mg   
17
1.045,00 mg   
5

Besi
0,64 mg   
21
0,63 mg   
22

Magnesium
22,00 mg   
22
26,00 mg   
19

Fosfor
490,00 mg   
14
641,00 mg   
7

Kalium
93,00 mg   
99+
132,00 mg   
99+

Sodium
690,00 mg   
17
1.671,00 mg   
6

Seng
2,94 mg   
14
2,49 mg   
24

Lain
  
  

air
39,28 g   
39,61 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu