Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs whey Protein Nutrisi


whey Protein vs Keju Gruyere Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
110,00 mg   
7
27,03 mg   
38

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,61 mg   
2

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
2,02 mg   
1

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
1,14 mg   
5

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,61 mg   
2

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
33,00 pg   
11

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg   
10
2,45 pg   
4

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg   
6
469,00 mg   
27

Besi
0,17 mg   
99+
1,13 mg   
11

Magnesium
36,00 mg   
12
195,00 mg   
4

Fosfor
605,00 mg   
8
1.321,00 mg   
2

Kalium
81,00 mg   
99+
500,00 mg   
10

Sodium
714,00 mg   
15
156,00 mg   
99+

Seng
3,90 mg   
6
6,18 mg   
2

Lain
  
  

air
33,19 g   
3,44 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu