Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs krim Fakta


krim vs Keju Gruyere Fakta


kalori

kalori per 100g
413,00 kkal   
13
193,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
545,00 kkal   
21
455,00 kkal   
15

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
24,00 kkal   
8

kalori dalam 1 cangkir
116,00 kkal   
21
57,00 kkal   
6

kalori dalam 1 tongkat
116,00 kkal   
11
Tak dapat diterapkan   

melayani ukuran
100   
100   

protein
29,81 g   
7
2,10 g   
99+

Karbohidrat
0,36 g   
99+
2,90 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,36 g   
3
2,90 g   
27

lemak
32,34 g   
99+
20,00 g   
99+

% Kandungan lemak
45 %   
15
14 %   
8

Lemak jenuh
18,19 g   
99+
12,00 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,73 g   
11
0,80 g   
32

monounsaturated Fat
10,04 g   
12
5,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
110,00 mg   
7
52,00 mg   
28

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
436,00 IU   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
11,00 pg   
24

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg   
10
0,30 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,90 mg   
17

Vitamin D
24,00 IU   
17
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
0,40 mg   
18

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
0,70 pg   
22

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg   
6
141,00 mg   
99+

Besi
0,17 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Magnesium
36,00 mg   
12
11,00 mg   
38

Fosfor
605,00 mg   
8
85,00 mg   
99+

Kalium
81,00 mg   
99+
211,00 mg   
24

Sodium
714,00 mg   
15
70,00 mg   
99+

Seng
3,90 mg   
6
0,30 mg   
99+

Lain
  
  

air
33,19 g   
71,00 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Penyerapan kalsium dan vitamin B   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
NA   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
pelembab alami, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Kaya asam laktat   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
tidak diketahui   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Kalori tinggi   

Alergi
  
  

Keju Gruyere dan krim Gejala alergi
Tidak tersedia   
Diare, hives, Mata gatal, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Pilek atau tersumbat, Bersin, Mata berair, mengi   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
  • krim asam adalah produk susu yang diperoleh dengan fermentasi krim biasa dengan jenis tertentu dari bakteri asam laktat.
  • Kultur bakteri, yang diperkenalkan baik sengaja secara alami, asam dan mengental krim.
    •   

Warna
Kuning cerah   
putih   

Keju Gruyere dan krim Rasa
Tidak tersedia   
Asam   

Keju Gruyere dan krim Aroma
Tidak tersedia   
Seperti susu   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Swiss   
Eropah, Yunani, Italia   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   
krim polos, susu tanpa rum   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
Mangkuk, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
20- 25 menit   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
NA   

penuaan waktu
3 bulan   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
40,00 ° F   
18

Shelf hidup
2- 3 minggu   
1- 2 Minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu