Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Gruyere vs Keju Havarti Fakta


Keju Havarti vs Keju Gruyere Fakta


kalori

kalori per 100g
413,00 kkal   
13
376,00 kkal   
20

kalori dalam 1 pat
545,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
116,00 kkal   
21
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
116,00 kkal   
11
120,00 kkal   
12

melayani ukuran
100   
100   

protein
29,81 g   
7
25,18 g   
11

Karbohidrat
0,36 g   
99+
3,06 g   
99+

Serat
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Gula
0,36 g   
3
0,00 g   

lemak
32,34 g   
99+
29,20 g   
99+

% Kandungan lemak
45 %   
15
38 %   
13

Lemak jenuh
18,19 g   
99+
18,58 g   
99+

Lemak trans
Tidak tersedia   
0,00 g   

Lemak tak jenuh ganda
1,73 g   
11
0,83 g   
30

monounsaturated Fat
10,04 g   
12
8,28 g   
24

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
110,00 mg   
7
93,00 mg   
15

vitamin
  
  

vitamin A
948,00 IU   
17
1.054,00 IU   
10

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
26

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg   
30
0,45 mg   
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,11 mg   
36
0,18 mg   
23

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg   
25
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
1,60 pg   
10
0,27 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
24,00 IU   
17
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 pg   
10
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,28 mg   
21
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
2,70 pg   
9
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
1.011,00 mg   
6
673,00 mg   
17

Besi
0,17 mg   
99+
0,64 mg   
21

Magnesium
36,00 mg   
12
22,00 mg   
22

Fosfor
605,00 mg   
8
490,00 mg   
14

Kalium
81,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+

Sodium
714,00 mg   
15
690,00 mg   
17

Seng
3,90 mg   
6
2,94 mg   
14

Lain
  
  

air
33,19 g   
39,28 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B   
Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, menyediakan energi, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi   
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, menyediakan energi   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   
Memberikan kulit lebih halus, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik   
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan   
Hal ini dapat juga disajikan dengan buah dan anggur, Ini adalah sandwich keju umum, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja   

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium, tidak diketahui   
Mengandung vitamin A, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik   

Alergi
  
  

Keju Gruyere dan Keju Havarti Gejala alergi
Tidak tersedia   
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Sakit kepala, hives, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, urtikaria, muntah   

Apa yang

apa yang
Produk susu   
Havarti adalah, keju semi-lembut segar dibuat menggunakan susu berbudaya pasteurisasi, krim dan bahan-bahan alami.   

Warna
Kuning cerah   
Kuning pucat   

Keju Gruyere dan Keju Havarti Rasa
Tidak tersedia   
Bermentega, Lembut   

Keju Gruyere dan Keju Havarti Aroma
Tidak tersedia   
Segar   

Vegetarian
Tidak   
iya nih   

Asal
Swiss   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
panci dangkal, Pengaduk kayu dan sendok kayu   
susu, rennet, Garam, air   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Available   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, panci saus, pengaduk   
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, bungkus plastik, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit   
4- 5 jam   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
90   

penuaan waktu
3 bulan   
3 bulan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
383,00 ° F   
1
39,20 ° F   
19

Shelf hidup
2- 3 minggu   
2- 3 minggu   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu