Rumah
Diet Dairy Saya


Gouda Keju vs Colby Keju Nutrisi


Colby Keju vs Gouda Keju Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
114,00 mg   
6
95,00 mg   
13

vitamin
  
  

vitamin A
563,00 IU   
33
994,00 IU   
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,33 mg   
23
0,38 mg   
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,08 mg   
21

Vitamin B9 (asam folat, folat)
21,00 pg   
15
18,00 pg   
17

Vitamin B12 (cobalamin)
1,54 pg   
11
0,83 pg   
22

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
20,00 IU   
22
24,00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg   
12
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,24 mg   
25
0,28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
2,30 pg   
13
2,70 pg   
9

bahan galian
  
  

Kalsium
400,00 mg   
28
685,00 mg   
15

Besi
0,52 mg   
25
0,76 mg   
18

Magnesium
70,00 mg   
8
26,00 mg   
19

Fosfor
444,00 mg   
20
457,00 mg   
17

Kalium
1.409,00 mg   
2
127,00 mg   
99+

Sodium
600,00 mg   
25
604,00 mg   
24

Seng
1,14 mg   
30
3,07 mg   
12

Lain
  
  

air
41,46 g   
38,20 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu