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Diet Dairy Saya


Es krim vs Keju fontina Nutrisi


Keju fontina vs Es krim Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
44,00 mg   
31
153,00 mg   
5

vitamin
  
  

vitamin A
2,50 IU   
99+
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
3,50 mg   
1
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,25 mg   
33
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
3,80 mg   
2
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1,50 mg   
1
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (asam folat, folat)
2,50 pg   
39
6,00 pg   
32

Vitamin B12 (cobalamin)
0,35 pg   
99+
1,68 pg   
8

Vitamin C (asam askorbat)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,25 IU   
36
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
2,50 pg   
2
0,60 pg   
10

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,25 mg   
24
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phylloquinone)
4,25 pg   
5
2,60 pg   
10

bahan galian
  
  

Kalsium
0,25 mg   
99+
550,00 mg   
21

Besi
5,25 mg   
3
0,23 mg   
99+

Magnesium
3,25 mg   
99+
14,00 mg   
32

Fosfor
2,50 mg   
99+
346,00 mg   
28

Kalium
199,00 mg   
28
64,00 mg   
99+

Sodium
80,00 mg   
99+
800,00 mg   
13

Seng
0,25 mg   
99+
3,50 mg   
9

Lain
  
  

air
0,25 g   
37,92 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

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