Rumah
Diet Dairy Saya


creme Fraiche vs Keju Romano


Keju Romano vs creme Fraiche


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
457,00 kkal  
99+
452,00 kkal  
99+

kalori
393,00 kkal  
17
387,00 kkal  
19

Kalori dalam 1 sdm
52,00 kkal  
29
108,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 oz
110,00 kkal  
99+
110,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
396,00 kkal  
99+
298,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
2,26 g  
99+
31,80 g  
6

Karbohidrat
1,46 g  
99+
3,63 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
1,80 g  
22
0,73 g  
16

lemak
31,00 g  
99+
26,94 g  
99+

Kandungan lemak
28 %  
25
28 %  
25

Lemak jenuh
22,10 g  
99+
17,12 g  
99+

Lemak trans
0,20 g  
3
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,85 g  
30
0,59 g  
99+

monounsaturated Fat
7,66 g  
35
7,84 g  
32

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
57,00 mg  
24
104,00 mg  
8

vitamin
  
  

vitamin A
190,00 IU  
99+
415,00 IU  
40

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
32
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,17 mg  
99+
0,37 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,16 mg  
34
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
19

Vitamin B9 (asam folat, folat)
23,50 pg  
16
7,00 pg  
35

Vitamin B12 (cobalamin)
0,12 pg  
99+
1,12 pg  
20

Vitamin C (asam askorbat)
0,50 mg  
31
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,20 IU  
99+
20,00 IU  
26

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,50 pg  
13

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,23 mg  
34

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,20 pg  
16

bahan galian
  
  

Kalsium
75,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4

Besi
0,08 mg  
99+
0,77 mg  
18

Magnesium
0,00 mg  
99+
41,00 mg  
11

Fosfor
64,00 mg  
99+
760,00 mg  
5

Kalium
101,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+

Sodium
26,70 mg  
99+
1.433,00 mg  
7

Seng
0,24 mg  
99+
2,58 mg  
24

Lain
  
  

air
64,20 g  
30,91 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
intolerants laktosa, Menurunkan risiko CHD, keamanan mikrobiologi, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat  
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas  

Manfaat Umum lainnya
Makanan rendah karbohidrat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit lebih halus, pelembab alami, Melindungi kulit terhadap kekeringan  
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik, Hasil di rambut berkilau  
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya probiotik  
Sumber protein, Sumber kalsium  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi  

Apa yang

apa yang
creme Fraiche  
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.  

Warna
putih  
Kuning pucat  

Rasa
Asam  
Ringan, Tajam, tajam  

Aroma
Segar  
Kuat  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Perancis  
Italia  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
buttermilk berbudaya, Dipasteurisasi Cream Berat  
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu  

fermentasi Agen
-  
Streptococcus thermophilus  

Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Toples kaca, pengaduk  
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
5 menit  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
2 hari  
90  

penuaan waktu
-  
5 bulan  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
3- 5 hari  
2- 4 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu

Tinggi Kalori Produk Susu


Bandingkan Produk Susu