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 Diet Dairy Saya

booza vs Gjetost Keju Nutrisi

booza
Gjetost Keju
Gjetost Keju vs booza Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
2,25 mg  
99+
94,00 mg  
14
vitamin
  
  
vitamin A
1.000,00 IU  
14
1.113,00 IU  
6
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,32 mg  
5
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg  
99+
1,38 mg  
3
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg  
31
0,81 mg  
12
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,27 mg  
8
Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
5,00 pg  
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
1,10 pg  
21
2,42 pg  
5
Vitamin C (asam askorbat)
0,60 mg  
30
0,00 mg  
38
Vitamin D
12,00 IU  
30
0,00 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,00 pg  
19
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
0,00 pg  
33
bahan galian
  
  
Kalsium
144,80 mg  
99+
0,52 mg  
99+
Besi
0,10 mg  
99+
70,00 mg  
1
Magnesium
43,00 mg  
10
444,00 mg  
1
Fosfor
123,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
1
Kalium
299,25 mg  
20
600,00 mg  
5
Sodium
76,25 mg  
99+
1,14 mg  
99+
Seng
0,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Lain
  
  
air
65,00 g  
13,44 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
<< kalori

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