Rumah
Diet Dairy Saya


Amasi vs Selai kacang Fakta


Selai kacang vs Amasi Fakta


kalori

kalori per 100g
64,51 kkal   
99+
598,00 kkal   
7

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
1.543,00 kkal   
25

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
96,00 kkal   
16

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
3,30 g   
99+
22,21 g   
22

Karbohidrat
4,50 g   
99+
22,31 g   
22

Serat
0,00 g   
15
5,00 g   
2

Gula
29,00 g   
99+
10,49 g   
99+

lemak
3,70 g   
22
3,50 g   
20

Lemak jenuh
0,00 g   
3,50 g   
31

Lemak trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
1,00 g   
20

monounsaturated Fat
0,00 g   
99+
0,25 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
85,80 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
40
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (asam folat, folat)
Tidak tersedia   
87,00 pg   
1

Vitamin B12 (cobalamin)
0,27 pg   
99+
0,00 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,80 IU   
34
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,10 mg   
33
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,30 pg   
23

bahan galian
  
  

Kalsium
90,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
Tidak tersedia   
168,00 mg   
5

Fosfor
Tidak tersedia   
335,00 mg   
30

Kalium
470,00 mg   
11
558,00 mg   
7

Sodium
0,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Seng
0,25 mg   
99+
2,51 mg   
23

Lain
  
  

air
80,00 g   
0,25 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Anti-inflamasi, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, perkelahian diare, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Membantu penyerapan nutrisi, Mengurangi peradangan, Memperkuat sistem kekebalan tubuh   
intolerants laktosa, Otot yang kuat dan sehat, kontrol Diabetes, mencegah obesitas, Penyerapan kalsium dan vitamin B, Menurunkan risiko CHD, Menurunkan risiko batu empedu, Kanker mencegah, menguatkan tulang   

Manfaat Umum lainnya
Menenangkan memperlakukan di musim panas, keamanan mikrobiologi, Menenangkan sariawan dan candiasis   
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, Baik untuk tulang, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular, meningkatkan Gizi, Terus merasa kenyang, Melindungi terhadap penyakit jantung   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami   

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Ini adalah superdrink probiotik   
Tidak ada penggunaan ditemukan, Digunakan sebagai mengisi di dalam mainan anjing, Digunakan untuk melawan kekurangan gizi di negara-negara yang dilanda kemarau, Digunakan untuk membuat sederhana luar ruangan makan burung   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Rendah lemak, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat, Kaya probiotik   
Sumber kalori, Sumber serat yang baik diet, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber vitamin B3, Sumber vitamin B5, Sumber vitamin B6, Iron kaya, magnesium kaya, mangan kaya, fosfor kaya, Kaya Tembaga, Kaya Besi, Kaya Fosfor, Sumber Vitamin E   

Alergi
  
  

Amasi dan Selai kacang Gejala alergi
kembung, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, disertai muntah   
kram perut, Diare, Mual, Tidak tersedia, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pengetatan tenggorokan, muntah, mengi   

Apa yang

apa yang
Dalam istilah sederhana, Amasi adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa.   
Selai kacang adalah pasta makanan yang terbuat dari kacang goreng kering, dengan ditambahkan garam, gula, minyak biji, dan emulsifier.   

Warna
putih   
Coklat   

Amasi dan Selai kacang Rasa
Asam   
Lembut, Pedas   

Amasi dan Selai kacang Aroma
Seperti susu   
Pedas   

Vegetarian
iya nih   
iya nih   

Asal
Afrika   
Amerika   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
100   

Bahan
Sedikit yang sama dari batch sebelumnya, susu   
Minyak kacang, Kacang panggang, Garam, Gula, emusifiers   

fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
Wadah   
2 Bowls, panci saus, pengaduk   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam   
10 menit   

Waktunya memasak
Tak dapat diterapkan   
5   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tak dapat diterapkan   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
100,00 ° F   
4
68,00 ° F   
11

Shelf hidup
2- 3 minggu   
Sekitar 3 bulan   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu