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डेयरी पदार्थ


खट्टी मलाई बनाम लिम्बुर्गर चीज़ कैलोरी


लिम्बुर्गर चीज़ बनाम खट्टी मलाई कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
193.00 Kcal   
99+
327.00 Kcal   
37

कैलोरी 1 पैट में
455.00 कैलोरी   
15
438.00 कैलोरी   
14

1 चम्मच में कैलोरी
24.00 कैलोरी   
8
16.00 कैलोरी   
4

कैलोरी 1 कप में
57.00 कैलोरी   
6
93.00 कैलोरी   
10

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
59.00 कैलोरी   
2

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
2.10 g   
99+
20.05 g   
28

कार्बोहाइड्रेट
2.90 g   
99+
0.49 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
2.90 g   
27
0.49 g   
8

फैट्स
20.00 g   
99+
27.25 g   
99+

% फैट की मात्रा
14 %   
8
42 %   
14

सैचुरेटेड फैट
12.00 g   
99+
16.75 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
0.50 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
5.00 g   
99+
8.61 g   
22

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