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डेयरी पदार्थ


खट्टी मलाई बनाम ईंट चीज़ कैलोरी


ईंट चीज़ बनाम खट्टी मलाई कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
193.00 Kcal   
99+
371.00 Kcal   
23

कैलोरी 1 पैट में
455.00 कैलोरी   
15
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
24.00 कैलोरी   
8
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
57.00 कैलोरी   
6
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
लागू नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
2.10 g   
99+
23.24 g   
20

कार्बोहाइड्रेट
2.90 g   
99+
2.79 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
2.90 g   
27
0.51 g   
10

फैट्स
20.00 g   
99+
29.68 g   
99+

% फैट की मात्रा
14 %   
8
46 %   
16

सैचुरेटेड फैट
12.00 g   
99+
24.77 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
124.00 g   
15

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.80 g   
32
1.04 g   
19

मोनोसैचुरेटेड फैट
5.00 g   
99+
11.35 g   
11

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