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सेमिफ्रेडो
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खोया
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खोया

सेमिफ्रेडो बनाम खोया पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
40.70 mg20.40 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
उपलब्ध नहीं है40.86 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.4.2 विटामिन बी1 (थायमिन)
0.04 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 3.5
1.6.1 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.7.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.23 mgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.8.1 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.06 mgउपलब्ध नहीं है
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.10.3 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
16.00 µgउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.11.3 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.11.8 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है1.10 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.11.10 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 301
1.12.2 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.12.5 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.33 mgउपलब्ध नहीं है
पनीर में पोषण
0 24.21
1.12.8 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.13 मिनरल्स
1.13.1 कैल्शियम
109.00 mg650.00 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.14.3 लोहा
0.90 mg6.00 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.14.6 मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं हैउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 444
2.1.1 फास्फोरस
107.00 mg420.00 mg
जिलेटो में पोषण
0 1409
2.2.1 पोटैशियम
249.00 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 1794
2.3.2 सोडियम
76.00 mg270.50 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.3.4 जस्ता
0.60 mgउपलब्ध नहीं है
जिलेटो में पोषण
0 7.31
2.4 अन्य
2.4.1 पानी
55.70 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.4.3 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0