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सेमिफ्रेडो
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फॉन्टीना चीज़
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सेमिफ्रेडो
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फॉन्टीना चीज़

सेमिफ्रेडो बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी

1 कैलोरी
1.1 कैलोरी
904.00 Kcal389.00 Kcal
वनस्पतिक दूध में कैलोरी
0 904
2.3 1 कप में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है513.00 कैलोरी
याक मक्खन में कैलोरी
70 1628
2.5 1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है58.00 कैलोरी
फेटी हुई मलाई में कैलोरी
8 102
2.6 1 oz में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है110.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 204
2.7 के 1 टुकड़ा में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है109.00 कैलोरी
पनीर में कैलोरी
12.2 425
2.8 सर्विंग साइज
100
100
2.9 प्रोटीन
3.80 g25.60 g
वाष्पीकृत दूध में कैलोरी
0 215
2.10 कार्बोहाइड्रेट
27.00 g1.55 g
कोकोआ मक्खन में कैलोरी
0 205
2.10.2 रेशा
1.20 g0.00 g
दूध में कैलोरी
0 10.3
2.10.4 चीनी
उपलब्ध नहीं है1.55 g
स्विस चीज़ में कैलोरी
0 54.08
2.11 फैट्स
11.00 g31.14 g
याकुल्ट में कैलोरी
0.1 175
2.11.1 फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है45 %
पनीर में कैलोरी
1 91
2.11.4 सैचुरेटेड फैट
6.80 g19.20 g
अमासी में कैलोरी
0 67
2.11.6 ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है0.00 g
दूध में कैलोरी
0 162
2.11.8 पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.41 g1.65 g
पनीर में कैलोरी
0 48
2.11.9 मोनोसैचुरेटेड फैट
3.21 g8.69 g
जिंसीका में कैलोरी
0 32.9