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रयाजेंका
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काजू मक्खन
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रयाजेंका
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काजू मक्खन

रयाजेंका बनाम काजू मक्खन

कैलोरी

1 कप में कैलोरी

कैलोरी

1 चम्मच में कैलोरी

1 oz में कैलोरी

के 1 टुकड़ा में कैलोरी

सर्विंग साइज

प्रोटीन

कार्बोहाइड्रेट

रेशा

चीनी

फैट्स

फैट की मात्रा

सैचुरेटेड फैट

ट्रांस फैट

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट

मोनोसैचुरेटेड फैट

पोषण

सर्विंग साइज

कोलेस्ट्रॉल

विटामिन ए

विटामिन बी1 (थायमिन)

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)

विटामिन बी 3 (नियासिन)

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)

विटामिन डी

विटामिन डी (डी 2+डी 3)

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)

कैल्शियम

लोहा

मैग्नीशियम

फास्फोरस

पोटैशियम

सोडियम

जस्ता

पानी

कैफीन

लाभ

स्वास्थ्य लाभ

अन्य लाभ

त्वचा की देखभाल

बालों की देखभाल

उपयोग

पोषाहार महत्व

एलर्जी के लक्षण

क्या है

क्या है

रंग

स्वाद

सुगंध

शाकाहारी

मूल

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज

सामग्री

किण्वन एजेंट

आवश्यक चीज़े

तैयारी का समय

पकाने का समय

बुढ़ापे का समय

प्रशीतन तापमान

शेल्फ जीवन

 
155.00 कैलोरी
66.00 Kcal
63.00 कैलोरी
63.00 कैलोरी
54.00 कैलोरी
100
3.20 g
4.80 g
0.00 g
4.80 g
3.60 g
4 %
2.40 g
0.00 g
0.10 g
1.00 g
 
100
14.00 mg
63.00 IU
0.03 mg
0.13 mg
1.30 mg
0.05 mg
16.00 µg
0.00 µg
2.70 mg
49.00 IU
0.20 µg
0.11 mg
0.10 µg
138.00 mg
0.10 mg
10.00 mg
116.00 mg
510.00 mg
50.00 mg
0.40 mg
74.30 g
0.00 g
 
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
जिगर, अग्न्याशय, पित्ताशय की थैली, आंत के रोगों के लिए फायदेमंद
चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, लैक्टिक एसिड में समृद्ध
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-
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत
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डेयरी उत्पाद
-
-
-
-
रूस
 
100
दूध
-
पात्र, स्टरर
-
480
-
39.20 °F
2- 3 सप्ताह
 
1,578.00 कैलोरी
587.00 Kcal
94.00 कैलोरी
94.00 कैलोरी
94.00 कैलोरी
100
17.56 g
27.57 g
2.00 g
1.50 g
49.41 g
46 %
9.76 g
2.00 g
8.35 g
29.12 g
 
100
0.00 mg
0.00 IU
0.31 mg
0.19 mg
1.60 mg
0.25 mg
68.00 µg
0.00 µg
0.00 mg
0.00 IU
0.00 µg
0.00 mg
30.30 µg
43.00 mg
5.03 mg
258.00 mg
457.00 mg
546.00 mg
15.00 mg
5.16 mg
2.96 g
0.00 g
 
कैल्शियम और विटामिन बी
कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, धमनियों की रक्षा, कर्करोग रोकता है
शरीर से मृत त्वचा निकाल दे, चमकदार और निर्दोष त्वचा देता है, चिकनी त्वचा देता है, प्राकृतिक त्वचा मृदुकारी
सूखे और रूखे बालों के लिए सबसे अच्छा उपाय, उत्कृष्ट बाल कंडीशनर, बाल विकास को बढ़ावा
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कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन अच्छी मात्रा में होता है
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काजू मक्खन एक खाद्य प्रकार है जो कच्चे या भुने हुए काजू से बनाया जाता है।
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अमेरिकन, ब्राज़िल
 
100
2 कप काजू, नमक, पानी
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कटोरा, काँच की सुराही, ब्लेंडर, माइक्रोवेव ओवन, सॉस पैन, रंग
2- 3 घंटे
40
-
99.00 °F
1 महीना