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डेयरी पदार्थ

रोकफोर्ट चीज़ बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट कैलोरी

रोकफोर्ट चीज़
स्ट्रेन्ड योगर्ट
स्ट्रेन्ड योगर्ट बनाम रोकफोर्ट चीज़ कैलोरी


कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
369.00 Kcal   
24
103.00 Kcal   
99+
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   
कैलोरी 1 कप में
105.00 कैलोरी   
16
उपलब्ध नहीं है   
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   
सर्विंग साइज
100   
100   
प्रोटीन
21.54 g   
24
8.17 g   
99+
कार्बोहाइड्रेट
2.00 g   
99+
11.89 g   
32
रेशा
0.00 g   
15
1.00 g   
11
चीनी
उपलब्ध नहीं है   
11.23 g   
99+
फैट्स
30.64 g   
99+
2.57 g   
15
सैचुरेटेड फैट
19.26 g   
99+
0.10 g   
1
ट्रांस फैट
0.00 g   
उपलब्ध नहीं है   
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.32 g   
16
0.00 g   
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.47 g   
23
0.10 g   
99+
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