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जिलेटो बनाम पनीर कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
43.50 Kcal
99+
210.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
79.90 कैलोरी
2
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
12.20 कैलोरी
1
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
12.20 कैलोरी
1
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
18.30 g
30
3.50 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
5.50 g
99+
23.00 g
20
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
5.50 g
99+
20.00 g
99+
फैट्स
0.90 g
6
13.00 g
99+
% फैट की मात्रा
1 %
1
उपलब्ध नहीं है
सैचुरेटेड फैट
0.60 g
5
7.00 g
40
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.00 g
99+
0.35 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.30 g
99+
3.00 g
99+
पोषण >>
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डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम ब्लू चीज़
पनीर बनाम मोत्ज़ारेला चीज़
पनीर बनाम फेता चीज़
चीज़ के प्रकार
कॉटेज चीज़ तथ्य
मलाई चीज़ तथ्य
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कारमेल तथ्य
फेता चीज़ तथ्य
मोत्ज़ारेला चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
ब्लू चीज़
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लाभ
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क्या है
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स्विस चीज़
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डेयरी उत्पाद की तुलना
जिलेटो बनाम कारमेल
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जिलेटो बनाम मलाई
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जिलेटो बनाम मलाई चीज़
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