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न्यूफशतेल चीज़
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दूध का पाउडर
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डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पाद
गाय के दूध से बने उत्पादों
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भारतीय डेयरी उत्पादों
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न्यूफशतेल चीज़
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दूध का पाउडर
न्यूफशतेल चीज़ बनाम दूध का पाउडर पोषण
न्यूफशतेल चीज़
दूध का पाउडर
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सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
21.00 mg
20.00 mg
0
325
👆🏻
विटामिन
विटामिन ए
841.00 IU
22.00 IU
0
2499
👆🏻
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.02 mg
0.42 mg
0
3.5
👆🏻
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.16 mg
1.55 mg
0
2.017
👆🏻
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.21 mg
0.95 mg
0
13.112
👆🏻
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.04 mg
0.36 mg
-0.026
1.5
👆🏻
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
14.00 µg
50.00 µg
0
87
👆🏻
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.30 µg
4.03 µg
0
4.03
👆🏻
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg
6.80 mg
0
7.7
👆🏻
विटामिन डी
10.00 IU
0.00 IU
0
301
👆🏻
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.30 µg
0.00 µg
0
7.5
👆🏻
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.40 mg
0.00 mg
0
24.21
👆🏻
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.70 µg
0.10 µg
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कैल्शियम
117.00 mg
1,257.00 mg
0
1705
👆🏻
लोहा
0.13 mg
0.32 mg
0
70
👆🏻
मैग्नीशियम
10.00 mg
110.00 mg
0
444
👆🏻
फास्फोरस
138.00 mg
968.00 mg
0
1409
👆🏻
पोटैशियम
152.00 mg
1,794.00 mg
0
1794
👆🏻
सोडियम
334.00 mg
535.00 mg
0
7022.4
👆🏻
जस्ता
0.82 mg
4.08 mg
0
7.31
👆🏻
अन्य
पानी
63.11 g
3.16 g
0
221
👆🏻
कैफीन
0.00 g
0.00 g
0
0
👆🏻
डेयरी उत्पाद की तुलना
न्यूफशतेल चीज़ बनाम तिलसित चीज़
न्यूफशतेल चीज़ बनाम म्युएन्स्टर चीज़
न्यूफशतेल चीज़ बनाम मोंटेरे चीज़
चीज़ के प्रकार
पोर्ट दे सलूट चीज़ त...
प्रोवोलोन चीज़ तथ्य
रोमानो चीज़ तथ्य
रोकफोर्ट चीज़ तथ्य
तिलसित चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
मोंटेरे चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
लिम्बुर्गर चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
ग्रूयर चीज़ तथ्य
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
दूध का पाउडर बनाम प्रोवोलोन चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
दूध का पाउडर बनाम रोमानो चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
दूध का पाउडर बनाम रोकफोर्ट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है