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मुर्सिक बनाम चॉकलेट आइसक्रीम पोषण
f
मुर्सिक
चॉकलेट आइसक्रीम
चॉकलेट आइसक्रीम बनाम मुर्सिक पोषण
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
सर्विंग साइज
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.50 mg
99+
34.00 mg
35
विटामिन
विटामिन ए
2.50 IU
99+
416.00 IU
39
विटामिन बी1 (थायमिन)
3.50 mg
1
0.04 mg
21
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.25 mg
33
0.19 mg
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
3.80 mg
2
0.23 mg
19
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
1.50 mg
1
0.06 mg
33
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
2.50 µg
39
16.00 µg
18
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.35 µg
99+
0.29 µg
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
4.50 mg
3
0.70 mg
19
विटामिन डी
0.25 IU
36
8.00 IU
27
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
2.50 µg
2
0.20 µg
15
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg
24
0.30 mg
20
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
4.25 µg
5
0.30 µg
23
मिनरल्स
कैल्शियम
0.25 mg
99+
109.00 mg
99+
लोहा
5.25 mg
3
0.93 mg
15
मैग्नीशियम
3.25 mg
99+
29.00 mg
15
फास्फोरस
2.50 mg
99+
107.00 mg
99+
पोटैशियम
0.25 mg
99+
249.00 mg
21
सोडियम
1.25 mg
99+
76.00 mg
99+
जस्ता
0.25 mg
99+
0.58 mg
39
अन्य
पानी
0.25 g
55.70 g
कैफीन
0.00 g
0.00 g
लाभ >>
<< कैलोरी
डेयरी उत्पाद की तुलना
मुर्सिक बनाम याकुल्ट
मुर्सिक बनाम वीली
मुर्सिक बनाम छास
किण्वित डेयरी उत्पादों
अम्लीय दूध तथ्य
अमासी तथ्य
खट्टी मलाई तथ्य
मत्जून तथ्य
छास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पादों
वीली
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
बल्गेरियाई योगर्ट
कैलोरी
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पोषण
|
लाभ
|
क्या है
क्लेबर
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
चॉकलेट आइसक्रीम बनाम खट्टी ...
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
चॉकलेट आइसक्रीम बनाम मत्जून
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
चॉकलेट आइसक्रीम बनाम अमासी
कैलोरी
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पोषण
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लाभ
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क्या है
» अधिक डेयरी उत्पाद की तुलना