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डेयरी पदार्थ


म्युएन्स्टर चीज़ बनाम पनीर कैलोरी


पनीर बनाम म्युएन्स्टर चीज़ कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
368.00 Kcal   
25
43.50 Kcal   
99+

कैलोरी 1 पैट में
486.00 कैलोरी   
17
79.90 कैलोरी   
2

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
104.00 कैलोरी   
15
12.20 कैलोरी   
1

कैलोरी 1 छड़ी में
103.00 कैलोरी   
7
12.20 कैलोरी   
1

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
23.41 g   
18
18.30 g   
30

कार्बोहाइड्रेट
1.12 g   
99+
5.50 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
1.12 g   
17
5.50 g   
99+

फैट्स
30.04 g   
99+
0.90 g   
6

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
1 %   
1

सैचुरेटेड फैट
19.11 g   
99+
0.60 g   
5

ट्रांस फैट
उपलब्ध नहीं है   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.66 g   
40
0.00 g   
99+

मोनोसैचुरेटेड फैट
8.71 g   
19
0.30 g   
99+

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चीज़ के प्रकार

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