होम

किण्वित डेयरी उत्पादों + -

गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों + -

त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों + -

योगर्ट के प्रकार + -

भारतीय डेयरी उत्पादों + -

डेयरी पदार्थ

दूध की त्वचा बनाम स्पघेटीइस पोषण

दूध की त्वचा
स्पघेटीइस
स्पघेटीइस बनाम दूध की त्वचा पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
35.00 mg   
34
2.00 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
354.00 IU   
99+
653.00 IU   
29
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.03 mg   
27
0.04 mg   
22
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.19 mg   
99+
0.17 mg   
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.11 mg   
35
0.08 mg   
99+
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.05 mg   
36
0.05 mg   
40
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
3.00 µg   
38
9.00 µg   
26
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.19 µg   
99+
0.39 µg   
38
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.90 mg   
17
0.00 mg   
29
विटामिन डी
2.00 IU   
32
12.00 IU   
25
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
0.30 µg   
14
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.25 mg   
24
0.51 mg   
16
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
1.30 µg   
19
1.30 µg   
19
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
107.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+
लोहा
0.05 mg   
99+
0.34 mg   
33
मैग्नीशियम
10.00 mg   
99+
11.00 mg   
38
फास्फोरस
95.00 mg   
99+
105.00 mg   
99+
पोटैशियम
132.00 mg   
99+
157.00 mg   
38
सोडियम
61.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+
जस्ता
0.39 mg   
99+
0.47 mg   
99+
अन्य
  
  
पानी
81.12 g   
57.20 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
<< कैलोरी

डेयरी उत्पाद की तुलना

डेयरी उत्पादों सूची

डेयरी उत्पादों सूची

डेयरी उत्पाद की तुलना

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!