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जिलेटो
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लस्सी
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जिलेटो
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लस्सी

जिलेटो बनाम लस्सी पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
45.00 mg27.00 mg
मलाई चीज़ में पोषण
0 325
1.3 विटामिन
1.3.1 विटामिन ए
400.00 IU33.42 IU
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 2499
1.2.1 विटामिन बी1 (थायमिन)
उपलब्ध नहीं है0.04 mg
पनीर में पोषण
0 3.5
1.3.2 विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
उपलब्ध नहीं है0.13 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 2.017
1.1.1 विटामिन बी 3 (नियासिन)
उपलब्ध नहीं है0.11 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 13.112
1.1.3 विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
उपलब्ध नहीं है0.03 mg
फेटी हुई मलाई में पोषण
-0.026 1.5
1.2.2 विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
उपलब्ध नहीं है6.08 µg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 87
1.3.1 विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
उपलब्ध नहीं है0.23 µg
मूंगफली का मक्खन में पोषण
0 4.03
1.4.1 विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg2.21 mg
दूध में पोषण
0 7.7
1.3.1 विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है0.22 IU
योगर्ट में पोषण
0 301
1.6.3 विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µgउपलब्ध नहीं है
दूध में पोषण
0 7.5
1.7.3 विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है0.09 mg
पनीर में पोषण
0 24.21
1.7.7 विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है1.62 µg
योगर्ट में पोषण
0 30.3
1.8 मिनरल्स
1.8.1 कैल्शियम
100.00 mg101.39 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 1705
1.9.4 लोहा
0.00 mg0.06 mg
पनीर में पोषण
0 70
1.9.5 मैग्नीशियम
0.00 mg9.64 mg
मक्खन
0 444
1.9.7 फास्फोरस
0.00 mg85.70 mg
मक्खन
0 1409
1.9.13 पोटैशियम
0.00 mg142.14 mg
मक्खन
0 1794
2.1.1 सोडियम
70.00 mg38.84 mg
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 7022.4
2.2.3 जस्ता
0.00 mg0.39 mg
मक्खन
0 7.31
2.4 अन्य
2.4.1 पानी
65.00 gउपलब्ध नहीं है
कोकोआ मक्खन में पोषण
0 221
2.5.2 कैफीन
0.00 g0.00 g
दूध में पोषण
0 0