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डेयरी पदार्थ


फ्रोजन कस्टर्ड बनाम एडाम चीज़ तथ्य


एडाम चीज़ बनाम फ्रोजन कस्टर्ड तथ्य


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
410.00 Kcal   
14
357.00 Kcal   
28

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
101.00 कैलोरी   
14

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
6.90 g   
99+
24.99 g   
12

कार्बोहाइड्रेट
82.80 g   
2
1.43 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
उपलब्ध नहीं है   
1.43 g   
18

फैट्स
6.40 g   
37
27.80 g   
99+

% फैट की मात्रा
उपलब्ध नहीं है   
28 %   
11

सैचुरेटेड फैट
2.03 g   
17
17.57 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
0.00 g   

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.85 g   
28
0.67 g   
39

मोनोसैचुरेटेड फैट
2.40 g   
99+
8.13 g   
25

पोषण

सर्विंग साइज
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
55.00 mg   
26
89.00 mg   
18

विटामिन
  
  

विटामिन ए
217.00 IU   
99+
825.00 IU   
22

विटामिन बी1 (थायमिन)
0.15 mg   
9
0.04 mg   
24

विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.41 mg   
12
0.39 mg   
16

विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.32 mg   
15
0.08 mg   
99+

विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.22 mg   
11
0.08 mg   
22

विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
30.00 µg   
12
16.00 µg   
18

विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
1.17 µg   
18
1.54 µg   
11

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.40 mg   
24
0.00 mg   
29

विटामिन डी
उपलब्ध नहीं है   
20.00 IU   
22

विटामिन डी (डी 2+डी 3)
उपलब्ध नहीं है   
0.50 µg   
12

विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
उपलब्ध नहीं है   
0.24 mg   
25

विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
उपलब्ध नहीं है   
2.30 µg   
13

मिनरल्स
  
  

कैल्शियम
228.00 mg   
39
731.00 mg   
11

लोहा
1.93 mg   
8
0.44 mg   
28

मैग्नीशियम
45.00 mg   
9
30.00 mg   
14

फास्फोरस
332.00 mg   
31
536.00 mg   
10

पोटैशियम
540.00 mg   
9
188.00 mg   
30

सोडियम
281.00 mg   
34
812.00 mg   
12

जस्ता
1.05 mg   
31
3.75 mg   
7

अन्य
  
  

पानी
उपलब्ध नहीं है   
41.56 g   

कैफीन
0.00 g   
0.00 g   

लाभ

स्वास्थ्य लाभ
वजन बढ़ाने के लिए मदद करता है, शरीर हाइड्रेटेड रहता है, पेट भरा होने का एहसास देता है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है   
मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार, सीएचडी के जोखिम को कम करती है, कैल्शियम की उपस्थिति, कैल्शियम की उपस्थिति दांत मजबूत और स्वस्थ बनाता है, दिल की बीमारियों के विरुद्ध सुरक्षा, धमनियों की रक्षा, ऑस्टियोपोरोसिस कम कर देता है   

अन्य लाभ
गर्मियों में सुखदायक इलाज   
दिल के लिए अच्छा पनीर   

बाल और सौंदर्य को लाभ
  
  

त्वचा की देखभाल
प्राकृतिक मॉइस्चराइजर, इसे लगाने से सनबर्न का दुःख काम होता है, मुँहासे से लड़ता है, चिकनी त्वचा देता है, त्वचा को नरम, कोमल और चमकदार बनाए, कोमल, स्वस्थ और चमकदार त्वचा प्रदान करता है, त्वचा की जलन से आराम दिलाए   
त्वचा के स्वास्थ्य और एंटीएजिंग के लिए परिणामकारक है, झुर्रियों पर उपचार करता हैं   

बालों की देखभाल
बेहतर नमी बनाए रखने में मदद करता है   
अनुपलब्ध   

पोषण महत्व और उपयोग
  
  

उपयोग
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

पोषाहार महत्व
कैलोरी का अच्छा स्रोत, पोटेशियम का अच्छा स्रोत, कैल्शियम का अच्छा स्रोत, फास्फोरस का अच्छा स्रोत   
कैल्शियम का अच्छा स्रोत, प्रोटीन का अच्छा स्रोत, विटामिन ए का अच्छा स्रोत, विटामिन डी का अच्छा स्रोत, विटामिन K2 के समृद्ध स्रोत   

एलर्जी
  
  

फ्रोजन कस्टर्ड और एडाम चीज़ एलर्जी के लक्षण
अनुपलब्ध   
उदरीय सूजन, पेट में मरोड़, पेट में दर्द, तीव्रग्राहिता, पेट फूलना या गैस, उच्च रक्त चाप, पित्ती, सांस लेने में कठिनाई, अनुपलब्ध, चकत्ते के रूप में पित्ती, पेट से विविध आवाजे, बहती या भरी हुई नाक, त्वचा की सूजन, छींक आना, उल्टी, घरघराहट   

क्या है

क्या है
फ्रोजेन कस्टर्ड आइसक्रीम जैसा एक डेजर्ट है। परंतु इसमें अंडे, शक्कर और मलाई जैसे पदार्थ होते है।   
एडाम चीज़ एक मीठा कर्ड चीज़ है, जो आंशिक रूप से स्किम किए गए दूध से बनाया जाता है।   

रंग
अनुपलब्ध   
हल्का पीला   

फ्रोजन कस्टर्ड और एडाम चीज़ स्वाद
अनुपलब्ध   
सौम्य, अखरोट के स्वाद का, नमकीन   

फ्रोजन कस्टर्ड और एडाम चीज़ सुगंध
अनुपलब्ध   
अनुपलब्ध   

शाकाहारी
No   
No   

मूल
ख़रगोश द्वीप, न्यू यॉर्क में   
नेदरलैंड्स   

कैसे बनाते है

सर्विंग साइज
100   
100   

सामग्री
भारी क्रीम 1 कप, 3 अंडे, 3/4 कप चीनी, नमक, वेनीला उद्धरण   
नमकीन सोलुशन, कैल्शियम क्लोराइड, गाय का दूध, तरल जामन, मेसोफिलिक स्टार्टर कल्चर   

किण्वन एजेंट
लागू नहीं   
लागू नहीं   

आवश्यक चीज़े
2 प्याला, सॉस पैन, स्टरर   
चीज़ प्रेस, चीज़क्लॉथ, चाकू, भारी वजन, ब्लेंडर, प्लास्टिक की चादर, प्रेस, स्टरर   

समय
  
  

तैयारी का समय
अनुपलब्ध   
10- 12 घंटे   

पकाने का समय
60   
90   

बुढ़ापे का समय
अनुपलब्ध   
4 सप्ताह - 10 महीने   

भंडारण और शेल्फ लाइफ
  
  

प्रशीतन तापमान
383.00 °F   
1
39.20 °F   
19

शेल्फ जीवन
दो दिन   
3-4 सप्ताह   

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