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फॉन्टीना चीज़ बनाम योगर्ट कैलोरी
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फॉन्टीना चीज़
योगर्ट
योगर्ट बनाम फॉन्टीना चीज़ कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
389.00 Kcal
18
59.00 Kcal
99+
कैलोरी 1 पैट में
513.00 कैलोरी
18
134.00 कैलोरी
4
1 चम्मच में कैलोरी
58.00 कैलोरी
11
9.00 कैलोरी
2
कैलोरी 1 कप में
110.00 कैलोरी
18
17.00 कैलोरी
2
कैलोरी 1 छड़ी में
109.00 कैलोरी
9
लागू नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
25.60 g
9
5.00 g
99+
कार्बोहाइड्रेट
1.55 g
99+
3.60 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
1.55 g
20
3.24 g
30
फैट्स
31.14 g
99+
0.39 g
3
% फैट की मात्रा
45 %
15
3 %
3
सैचुरेटेड फैट
19.20 g
99+
0.12 g
2
ट्रांस फैट
0.00 g
0.00 g
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
1.65 g
12
0.01 g
99+
मोनोसैचुरेटेड फैट
8.69 g
20
0.05 g
99+
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
फॉन्टीना चीज़ बनाम मोंटेरे चीज़
फॉन्टीना चीज़ बनाम म्युएन्स्टर चीज़
फॉन्टीना चीज़ बनाम न्यूफशतेल चीज़
चीज़ के प्रकार
गेटॉस्ट चीज़ तथ्य
गौडा चीज़ तथ्य
ग्रूयर चीज़ तथ्य
लिम्बुर्गर चीज़ तथ्य
मोंटेरे चीज़ तथ्य
म्युएन्स्टर चीज़ तथ्य
चीज़ के प्रकार
न्यूफशतेल चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
पोर्ट दे सलूट चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
प्रोवोलोन चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
डेयरी उत्पाद की तुलना
योगर्ट बनाम गौडा चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
योगर्ट बनाम ग्रूयर चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
योगर्ट बनाम लिम्बुर्गर चीज़
कैलोरी
|
पोषण
|
लाभ
|
क्या है