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डेयरी पदार्थ


फिल्मजोल्क बनाम पनीर कैलोरी


पनीर बनाम फिल्मजोल्क कैलोरी


कैलोरी

कैलोरी प्रति 100 ग्राम
60.00 Kcal   
99+
366.00 Kcal   
26

कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है   
उपलब्ध नहीं है   

सर्विंग साइज
100   
100   

प्रोटीन
8.00 g   
99+
100.00 g   
3

कार्बोहाइड्रेट
20.00 g   
26
3.70 g   
99+

रेशा
0.00 g   
15
0.00 g   
15

चीनी
17.00 g   
99+
2.30 g   
24

फैट्स
4.00 g   
24
31.79 g   
99+

सैचुरेटेड फैट
2.70 g   
25
18.00 g   
99+

ट्रांस फैट
0.00 g   
1.10 g   
8

पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.06 g   
99+
1.30 g   
17

मोनोसैचुरेटेड फैट
0.96 g   
99+
8.00 g   
28

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