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फिल्मजोल्क बनाम पनीर कैलोरी
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फिल्मजोल्क
पनीर
पनीर बनाम फिल्मजोल्क कैलोरी
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
कैलोरी
कैलोरी प्रति 100 ग्राम
60.00 Kcal
99+
366.00 Kcal
26
कैलोरी 1 पैट में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
1 चम्मच में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 कप में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
कैलोरी 1 छड़ी में
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
सर्विंग साइज
100
100
प्रोटीन
8.00 g
99+
100.00 g
3
कार्बोहाइड्रेट
20.00 g
26
3.70 g
99+
रेशा
0.00 g
15
0.00 g
15
चीनी
17.00 g
99+
2.30 g
24
फैट्स
4.00 g
24
31.79 g
99+
सैचुरेटेड फैट
2.70 g
25
18.00 g
99+
ट्रांस फैट
0.00 g
1.10 g
8
पॉलीअनसेचुरेटेड फैट
0.06 g
99+
1.30 g
17
मोनोसैचुरेटेड फैट
0.96 g
99+
8.00 g
28
पोषण >>
<< सारांश
डेयरी उत्पाद की तुलना
फिल्मजोल्क बनाम स्ट्रेन्ड योगर्ट
फिल्मजोल्क बनाम जिंसीका
फिल्मजोल्क बनाम रयाजेंका
किण्वित डेयरी उत्पादों
योगर्ट तथ्य
दही तथ्य
छाछ तथ्य
केफिर तथ्य
स्ट्रेन्ड योगर्ट तथ्य
जिंसीका तथ्य
किण्वित डेयरी उत्पादों
रयाजेंका
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
मुर्सिक
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
अम्लीय दूध
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
» अधिक किण्वित डेयरी उत्पादों
डेयरी उत्पाद की तुलना
पनीर बनाम दही
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम छाछ
पोषण
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लाभ
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क्या है
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कैसे बन...
पनीर बनाम केफिर
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लाभ
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