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डेयरी पदार्थ

दही स्नैक बनाम काजू मक्खन पोषण

दही स्नैक
काजू मक्खन
काजू मक्खन बनाम दही स्नैक पोषण


पोषण
सर्विंग साइज
100   
100   
कोलेस्ट्रॉल
56.00 mg   
25
0.00 mg   
99+
विटामिन
  
  
विटामिन ए
0.00 IU   
99+
0.00 IU   
99+
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.00 mg   
99+
0.31 mg   
6
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
0.00 mg   
99+
0.19 mg   
99+
विटामिन बी 3 (नियासिन)
0.00 mg   
99+
1.60 mg   
4
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.00 mg   
99+
0.25 mg   
8
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
0.00 µg   
99+
68.00 µg   
2
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
0.00 µg   
99+
0.00 µg   
99+
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
विटामिन डी
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg   
18
0.00 µg   
18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg   
27
30.30 µg   
1
मिनरल्स
  
  
कैल्शियम
उपलब्ध नहीं है   
43.00 mg   
99+
लोहा
उपलब्ध नहीं है   
5.03 mg   
4
मैग्नीशियम
उपलब्ध नहीं है   
258.00 mg   
3
फास्फोरस
उपलब्ध नहीं है   
457.00 mg   
17
पोटैशियम
189.00 mg   
29
546.00 mg   
8
सोडियम
179.00 mg   
99+
15.00 mg   
99+
जस्ता
0.00 mg   
99+
5.16 mg   
3
अन्य
  
  
पानी
0.00 g   
2.96 g   
कैफीन
0.00 g   
0.00 g   
लाभ >>
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